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Enjoy-Balance Berlin

 

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Endlich fit, gesund und schlank - mit Enjoy-Balance

Training

Eigentlich sollten Fitness und Gesundheit jedem von uns am Herzen liegen. Doch statt uns ausreichend zu bewegen, verschieben wir unsere sportlichen Einheiten wie Jogging, Laufen oder den Besuch im Fitness Studio gerne auf einen anderen Tag.

 

Setzen Sie diesem Kreislauf ein Ende und fangen Sie wieder an sich in Ihrer Haut wohlzufühlen. Enjoy-Balance unterstützt Sie mit einem auf Sie individuell abgestimmten persönlichen Training sowie individueller Ernährungsberatung und begleitet Sie bei Ihrem Weg in eine fittere und gesündere Zukunft.

 

Ich freue mich auf Sie.

Nach diesem Motto motiviere ich Menschen an ihrer Gesundheit und dabei an Ihrer Lebensqualität zu arbeiten. Denn wer sich gut fühlt, enrgiegeladen und vital ist, der hat auch mehr Spaß am Leben. Dabei muss die Umsetzung keineswegs perfekt sein. Es geht niemals um den perfekten Ernährungsplan oder den toptrainierten Körper. Es geht um einfache aber wirkungsvolle Verbesserungen in der Lebensweise. Alltagstauglichkeit und Genuss stehen im Vordergrund. Ich betrachte jeden Menschen individuell. Was passt zu mir? Wie kann ich eine bessere Ernährung und mehr Bewegung auch langfristig umsetzen? Wie kann ich mich motivieren, auch schwierige Phasen zu überwinden? Diese und ähnliche Fragen beschäftigen mich und meine Kunden.

Ich unterstütze Sie auf dem Weg einfach etwas mehr aus dem Leben herauszuholen. Mehr Lebensqualität. Mehr Spaß. Mehr Gesundheit.

 

 

 

Body Mass Index Rechner

Gewicht: in KG (Bsp.: 75)
Körpergröße: in cm (Bsp.: 185)

Auswertung | (c) BMI-Rechner.biz | Body Mass Index

Foto: Orange wedges dropping into water

Aaron Crawford / Allegheny Creative, LLC